弱精症患者吃哪些食物对身体有帮助
南昌首大医院 时间:2021-11-05
生活中哪些需要注意若精症的出现,这是一种非常严重的疾病,即便在出现之后对患者的身体危害大,平时哪些需要注意合理的补充营养,有效的搭配饮食,这样才能避免疾病加重,弱精症患者吃哪些食物对身体有帮助。
弱精症吃哪些食物最补呢
1、虾:虾味道鲜美,补益和药用感化都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食物。人常食虾,有强身壮体疗效。
2、淡菜:淡菜别名珠菜、壳菜。含丰硕卵白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。合用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症,男子常食可强壮身体加强性功能。
3、泥鳅:泥鳅含优良卵白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功能。对换理性功能有较好的感化。泥鳅中含一种特殊卵白质,有推进精子构成感化。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
4、驴肉:俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高卵白、低脂肪、低胆固醇肉类。西医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功能。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功能。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
5、牡蛎:牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰硕的锌元素及铁、磷、钙、优良卵白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功能。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的疗效。
6、鹌鹑:鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉不只味鲜美、养分丰硕,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种*必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮感化。鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可加强性功能并增力量、壮筋骨。
温馨提示,大家应该注意弱精症,并且要注意一些生活事项。平时应该注意这种疾病的调理方法,而且要注意合理的增强营养,要注意维生素的摄入,提高精子的活力,平时也要注意自己的保健事项,有效地增强体质。
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